Poradnik odżywiania

Poradnik odżywiania

0

Filmów

instruktażowych

0

Lat

doświadczenia

0

Dni

treningowe

0

Tygodniowy

program

System żywienia na lata

O programie
Poradnik odżywiania to kompendium wiedzy zdobywanej przez lata. Nie powtarzaj błędów początkujacych – skorzystaj z systemu, który pozwoli Ci w łatwy sposób dopasować żywienie do swoich celów.


Dowiesz się:
– Jak stworzyć dietę dopasowaną do Twojego stylu życia, celów oraz sylwetki.
– W jaki sposób dostosować makroskładniki
– Jak skuteczne prowadzić redukcję/masę.
– W jakie mity dietetyczne wierzyłeś do tej pory

Objaśnienia krok po kroku

Kupując program dowiesz się w jaki sposób kontrolować swoje odżywianie tak aby zapomnieć raz na zawsze o gotowych schematach diet! Nie potrzebujesz tego, jeżeli zależy Ci na długoterminowym progresie Twoje odżywianie powinno sprawiać Ci przyjemność – nawet podczas redukcji!


Otrzymasz:
– Dostęp do wiedzy zdobywanej przez lata
– Przykładowe posiłki nagrane w najwyższej jakości
– System, który zostanie z Tobą przez lata
– Treści przedstawione w przystępny sposób

Nasze programy:

Dzięki poradnikowi dowiesz się:

Uzyskaj dostęp
do naszych programów

  • 1 miesiąc
  • 3 miesiące
  • 6 miesięcy

Plan starter

24,75 zł

/ tydzień

  • 8 tygodniowy program wdrożeniowy z Kickboxingu
  • Program zawiera część teoretyczną i praktyczną.
  • Ponad 270 filmów instruktażowych i wiele godzin filmów teoretycznych.
  • Dostęp do najnowszych aktualizacji programu
  • Zdobywana przez ponad 25 lat wiedza, usystematyzowana i podana w wygodny sposób działami tematycznymi.
  • Rozbudowane i złożone akcje
  • Zaawansowane techniki bokserskie i kickboxerskie
  • Gotowe do wdrożenia, krok po kroku wyjaśnione najgroźniejsze akcje, które sam wykorzystuje.
  • Szczegółową rozgrzewkę całego ciała
  • 4 poziomy trudności treningów
  • Ponad 110 filmów instruktażowych
  • Przedstawienie poprawnej techniki
  • Animacje zaangażowanych mięśni
  • Wersja mobilna przyjazna dla użytkownika
  • Biblioteka filmów z ćwiczeniami
  • Szczegółową rozgrzewkę całego ciała
  • 4 poziomów zaawansowania
  • Ponad 100 filmów instruktażowych
  • Przedstawienie poprawnej techniki
  • Animacje zaangażowanych mięśni

Plan premium

29,75 zł

/ tydzień

  • 8 tygodniowy program wdrożeniowy z Kickboxingu
  • Program zawiera część teoretyczną i praktyczną.
  • Ponad 270 filmów instruktażowych i wiele godzin filmów teoretycznych.
  • Dostęp do najnowszych aktualizacji programu
  • Zdobywana przez ponad 25 lat wiedza, usystematyzowana i podana w wygodny sposób działami tematycznymi.
  • Rozbudowane i złożone akcje
  • Zaawansowane techniki bokserskie i kickboxerskie
  • Gotowe do wdrożenia, krok po kroku wyjaśnione najgroźniejsze akcje, które sam wykorzystuje.
  • Szczegółową rozgrzewkę całego ciała
  • 4 poziomy trudności treningów
  • Ponad 110 filmów instruktażowych
  • Przedstawienie poprawnej techniki
  • Animacje zaangażowanych mięśni
  • Wersja mobilna przyjazna dla użytkownika
  • Biblioteka filmów z ćwiczeniami
  • Szczegółową rozgrzewkę całego ciała
  • 4 poziomów zaawansowania
  • Ponad 100 filmów instruktażowych
  • Przedstawienie poprawnej techniki
  • Animacje zaangażowanych mięśni
  • Poradnik odżywiania to kompendium wiedzy zdobywanej przez lata.
  • Nie powtarzaj błędów początkujących – skorzystaj z systemu, który pozwoli Ci w łatwy sposób dopasować żywienie do swoich celów.

Plan starter

12,40 zł

/ tydzień

  • 8 tygodniowy program wdrożeniowy z Kickboxingu
  • Program zawiera część teoretyczną i praktyczną.
  • Ponad 270 filmów instruktażowych i wiele godzin filmów teoretycznych.
  • Dostęp do najnowszych aktualizacji programu
  • Zdobywana przez ponad 25 lat wiedza, usystematyzowana i podana w wygodny sposób działami tematycznymi.
  • Rozbudowane i złożone akcje
  • Zaawansowane techniki bokserskie i kickboxerskie
  • Gotowe do wdrożenia, krok po kroku wyjaśnione najgroźniejsze akcje, które sam wykorzystuje.
  • Szczegółową rozgrzewkę całego ciała
  • 4 poziomy trudności treningów
  • Ponad 110 filmów instruktażowych
  • Przedstawienie poprawnej techniki
  • Animacje zaangażowanych mięśni
  • Wersja mobilna przyjazna dla użytkownika
  • Biblioteka filmów z ćwiczeniami
  • Szczegółową rozgrzewkę całego ciała
  • 4 poziomów zaawansowania
  • Ponad 100 filmów instruktażowych
  • Przedstawienie poprawnej techniki
  • Animacje zaangażowanych mięśni

Plan premium

14,08 zł

/ tydzień

  • 8 tygodniowy program wdrożeniowy z Kickboxingu
  • Program zawiera część teoretyczną i praktyczną.
  • Ponad 270 filmów instruktażowych i wiele godzin filmów teoretycznych.
  • Dostęp do najnowszych aktualizacji programu
  • Zdobywana przez ponad 25 lat wiedza, usystematyzowana i podana w wygodny sposób działami tematycznymi.
  • Rozbudowane i złożone akcje
  • Zaawansowane techniki bokserskie i kickboxerskie
  • Gotowe do wdrożenia, krok po kroku wyjaśnione najgroźniejsze akcje, które sam wykorzystuje.
  • Szczegółową rozgrzewkę całego ciała
  • 4 poziomy trudności treningów
  • Ponad 110 filmów instruktażowych
  • Przedstawienie poprawnej techniki
  • Animacje zaangażowanych mięśni
  • Wersja mobilna przyjazna dla użytkownika
  • Biblioteka filmów z ćwiczeniami
  • Szczegółową rozgrzewkę całego ciała
  • 4 poziomów zaawansowania
  • Ponad 100 filmów instruktażowych
  • Przedstawienie poprawnej techniki
  • Animacje zaangażowanych mięśni
  • Poradnik odżywiania to kompendium wiedzy zdobywanej przez lata.
  • Nie powtarzaj błędów początkujących – skorzystaj z systemu, który pozwoli Ci w łatwy sposób dopasować żywienie do swoich celów.

Plan starter

9,50

/ tydzień

  • 8 tygodniowy program wdrożeniowy z Kickboxingu
  • Program zawiera część teoretyczną i praktyczną.
  • Ponad 270 filmów instruktażowych i wiele godzin filmów teoretycznych.
  • Dostęp do najnowszych aktualizacji programu
  • Zdobywana przez ponad 25 lat wiedza, usystematyzowana i podana w wygodny sposób działami tematycznymi.
  • Rozbudowane i złożone akcje
  • Zaawansowane techniki bokserskie i kickboxerskie
  • Gotowe do wdrożenia, krok po kroku wyjaśnione najgroźniejsze akcje, które sam wykorzystuje.
  • Szczegółową rozgrzewkę całego ciała
  • 4 poziomy trudności treningów
  • Ponad 110 filmów instruktażowych
  • Przedstawienie poprawnej techniki
  • Animacje zaangażowanych mięśni
  • Wersja mobilna przyjazna dla użytkownika
  • Biblioteka filmów z ćwiczeniami
  • Szczegółową rozgrzewkę całego ciała
  • 4 poziomów zaawansowania
  • Ponad 100 filmów instruktażowych
  • Przedstawienie poprawnej techniki
  • Animacje zaangażowanych mięśni

Plan premium

10,3

/ tydzień

  • 8 tygodniowy program wdrożeniowy z Kickboxingu
  • Program zawiera część teoretyczną i praktyczną.
  • Ponad 270 filmów instruktażowych i wiele godzin filmów teoretycznych.
  • Dostęp do najnowszych aktualizacji programu
  • Zdobywana przez ponad 25 lat wiedza, usystematyzowana i podana w wygodny sposób działami tematycznymi.
  • Rozbudowane i złożone akcje
  • Zaawansowane techniki bokserskie i kickboxerskie
  • Gotowe do wdrożenia, krok po kroku wyjaśnione najgroźniejsze akcje, które sam wykorzystuje.
  • Szczegółową rozgrzewkę całego ciała
  • 4 poziomy trudności treningów
  • Ponad 110 filmów instruktażowych
  • Przedstawienie poprawnej techniki
  • Animacje zaangażowanych mięśni
  • Wersja mobilna przyjazna dla użytkownika
  • Biblioteka filmów z ćwiczeniami
  • Szczegółową rozgrzewkę całego ciała
  • 4 poziomów zaawansowania
  • Ponad 100 filmów instruktażowych
  • Przedstawienie poprawnej techniki
  • Animacje zaangażowanych mięśni
  • Poradnik odżywiania to kompendium wiedzy zdobywanej przez lata.
  • Nie powtarzaj błędów początkujących – skorzystaj z systemu, który pozwoli Ci w łatwy sposób dopasować żywienie do swoich celów.

Odwiedź
social media

@tomaszsarara

@tomaszsarara

@tomaszsarara